Bulaşık yıkarken sadece bulaşık yıkamak… komik tınlıyor evet 😅 Ancak aslında özümüz de o, bir geyik, bir ağaç ya da bir bebek gibi. Bu bilince ulaşmak için yazılan, çizilen, okunan, üstüne sohbet edilen konular genelde popüler kültürde; kişisel gelişim kategorisi altında sunuluyor. Kişisel gelişim değil de yükleri tanımak, fark etmek daha net bir tabir bence. Yani aslında insanın kendisini tanımlamayan, özüyle bağlantıdan kopuk olmayı yine insan insana öğretiyor. Yani anne babalarımız bizlere, biz de bugün çocuklarımıza. Sonsuz şimdi içindeki eylemlerimizin gerçekliğimizi oluşturduğu bilinci ve Sevgiyle 🤗 Peki sizce gelişim dediğimiz şey, dünkü zihnimizle gelişim dediklerimizden arınma olabilir mi?

İlk videomu 3 gün önce @Şule Filiz Özsimitçi ile @Nesrin Al in Anne-Baba üzerinden hayatı okuma seansını izledikten sonra ilham alarak çektim ama yeni paylaşıyorum. Uzun süredir video çekiyordum ama paylaşamıyordum. Ne konseptler, ışıklar, dekorlar, konular, .. Hep bir şeyi sevmedim, içime sinmedi, olmadı bir şekilde. Vakti bugünmüş. Bugün de videoya baktığımda zihne düştüm, hatta zihnime avukatlık yaptım, mükemmelliyetçiliğim pazarlığa girişti, gölge yanlarımı da gördüm, rahatsız etti. Sonra güzelliğimi de gördüm, çok şükür nehre teslim olmayı, adım atmayı ve yaratıcılığı içimde buldum ve bu videoyu paylaştım. Nova Kulübü, bize çok güzel bir kanal oldu, iyi ki kurmuşuz 😂 iyi ki hep birlikte burdayız 😊

Güne enerjik başlamak isteyenlere @Sibel Gökçiloğlu ile yoga pratiği

Her Pazar @Sibel Gökçiloğlu ile Nova’da kısa yoga akışlarıyla buluşuyoruz. Bu derslerde amaç zorlamak değil; bedeni yavaşça hareket ettirmek, nefese dönmek ve haftaya daha dengeli başlamak. Hiç yoga yapmamış olsan bile katılabilirsin. Sadece gel, matına geç ve kendine küçük bir alan aç.

Yaşamla ilgili aklına takılan, yolunu tıkayan, karar veremediğin ve "Nasıl destek alabilirim" dediğin yerde; birbirimize destek olduğumuz alan. Sorduğun her soru, aslında ortak bir ihtiyacı görünür kılar. Bazen birinin deneyimi, senin için yolu kısaltır. Burada herkesin ilgi alanı farklı. Bu yüzden birlikte daha güçlüyüz. Birinin bildiği, bir başkasına destek olur. Nova’da içerikler ve eğitimler de sizlerin ihtiyaçlarına göre şekillenir. 👉 Aklında ne varsa sor.Bekletmeden yaz. Sorularla netleşiriz. Birlikte güçleniriz. 🤍