Ich habe heute einen Beitrag gepostet, der für viele unangenehm ehrlich ist. Weil er ein Gefühl anspricht, das viele kennen, aber selten klar benennen. Du machst viel.Du bist aktiv. Trotzdem hast du das Gefühl, nie wirklich hinterherzukommen. Kaum ist etwas fertig, steht schon das Nächste an. Irgendwo dazwischen entsteht dieser Gedanke, den man gerne wegschiebt: Warum fühlt sich das alles so anstrengend an? 👉 Genau darüber habe ich heute auf LinkedIn geschrieben. Wenn du gerade merkst, dass dein Content dich eher antreibt als entlastet, dann schau dir den Beitrag an. Schreib mir dort, an welcher Stelle du immer wieder von vorne anfängst. https://www.linkedin.com/in/sandraniedermeyer/

„Und du spürst dich trotzdem nicht.“ Du kannst im Leben ankommen. Im Außen. Im Erfolg. Und dich trotzdem nicht spüren. Und genau hier beginnt die eigentliche Frage: Wie komme ich wirklich bei mir an? Nicht noch mehr erreichen. Nicht noch mehr verstehen. Hier gehts zum Beitrag

Ich habe heute einen Beitrag gepostet, der für viele erstmal unangenehm ist. Er spricht einen Punkt an, den man sich nicht so gern eingesteht: Du gibst dir Mühe mit deinem Content. Trotzdem fühlt es sich an, als würdest du ständig hinterherlaufen. Nicht, weil du zu wenig machst. Eher, weil du es jedes Mal wieder neu machst. 👉 Genau darüber habe ich heute auf LinkedIn geschrieben. Wenn du gerade das Gefühl hast, dass dein Content mehr Energie zieht, als er dir zurückgibt, dann schau dir den Beitrag an. Und schreib mir dort: Wo du gerade am meisten Zeit verlierst. Ich bin gespannt, was du sagst. www.linkedin.com/in/sandraniedermeyer

In meinem neuen LinkedIn-Post teile ich, warum Resonanzatmung für mich ein so wirkungsvoller Hebel bei Stressregulation, Emotionsregulation und Resilienz ist. Wenn du wissen willst, wie Atemtechnik, HRV und bewusste Bauchatmung im Alltag unterstützen können, lies hier weiter: www.linkedin.com/in/yvonne-hillig-a78467194

Gestern hat man uns "eine Stunde weggenommen“ und plötzlich ist „Zeit“ in unserem Fokus. Alle sprechen darüber und machen sich Gedanken dazu. Auf Social Media habe ich auch wieder einige Beiträge entdeckt, in denen sich Menschen darüber aufregen und endlich die Abschaffung fordern. Es ist jedes Jahr das Gleiche. Was mich daran wirklich wundert, ist, dass es an diesem einen Tag plötzlich wichtig erscheint und an allen anderen Tagen des Jahres sorglos mit Zeit umgegangen wird, als hätten wir davon unendlich viel. Wie viel Zeit verschwenden wir jeden Tag mit unsinnigen Dingen und was hat dein Ego damit zu tun? Diesen und weiteren Fragen bin ich in meinem neuen LinkedIn Beitrag mal nachgegangen und teile dort meine Gedanken zum Thema Zeit mit dir. 👉🏼 HIER geht’s zum Beitrag – nimm dir die Zeit und lass dich inspirieren.