Wednesday, April 15th @ 8:30pm - 9:30pm Taipei time
會議ID: 820 2281 3867
密碼: 847649
你有沒有過一種累,不是工作很多的累,而是明明事情不一定大,
但心裡一直停不下來的那種累?
這場直播,我會陪你一起整理:
什麼是內耗,為什麼你會一直內耗
內耗怎麼偷走你的能量,你要怎麼把散掉的自己慢慢收回來
這不是一場只講概念的分享。
我會用比較朋友對談的方式,陪你理解自己,也帶你做簡單練習,讓你在直播裡就能開始感受到一點點鬆動、一點點回來。
歡迎你把這場直播留給自己,也分享給對方。