大家晚上好!在清明連假的第二天,也就是兒童節的這個晚上我正在想一個問題:我是否已經在前進的路上了呢?我是一個跑者還是一個陪跑者?
問題的答案,或許在通往重點的過程才會揭曉。
當我開始固定時間運動(二、四、五)、固定寫notion紀錄後,我不再每天問自己「要不要做」,而是直接去做。即便只是很小的行為。(像是慢跑二十分鐘、寫下代辦事項等…)
我覺得那種感覺真的很不一樣,因為我不是靠意志力在撐,而是靠著系統在推著我前進。
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所以在清明連假的這週,我給自己一個新的方向:
與其追求一次做很多,不如把「少數幾件事情做到穩定」。因為我相信真正拉開差距的,不是爆發,而是穩定的累積。
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